3 Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan - Selamat datang di link sehat.Semoga hari anda menyenangkan di siang hari yang cerah ini.Saat ini saya hadir untuk membahas si buah naga merah.Buah naga merupakan buah dari jenis kaktus.Buah naga aslinya berasal dari meksiko,Amerika tengah.Namun,saat ini buah naga merah telah banyak di budidayakan di berbagai negara.
Di Indonesia saat ini buah naga telah menjadi sangat populer dikarenakan buah ini kaya akan manfaatnya untuk kesehatan tubuh.Anda pastinya pernah menemui buah naga dijajakan di pasar-pasar,baik pasar modern maupun pasar tradisional.Buah naga dapat dijadikan berbagai macam minuman segar yang kaya manfaat untuk tubuh.Buah naga dapat di olah menjadi jus,es buah dan lainnya.Khasiat Buah naga merah dipercaya dapat membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit.Dikarenakan buah naga merah kaya akan kandungan gizi yang baik bagi tubuh.
Kandungan Gizi Buah Naga Merah
Buah naga merah kaya akan kandungan air,serat,lemak,karbohidrat,Vitamin B1 (Thiamine),Vitamin B3 (Niacin),Vitamin C (Ascorbic Acid),Kalsium (Ca),Besi (Fa) dan lainnya.
Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan
1.Obat Alami Pencegah Kanker
Kanker merupakan salah satu penyakit yang perlu kita waspadai dikarenakan penyakit ini sangat berbahaya.Perlu anda ketahui,bahwa buah naga merah memiliki khasiat untuk mencegah penyakit kanker apabila anda rajin mengkonsumsinya.Hal ini dikarenakan buah naga kaya kandungan vitamin C yang merupakan salah satu antioksidan utama yang dapat mencegah kerusakan sel (DNA) yang disebabkan oleh radikal bebas yang merupakan salah satu dari penyebab penyakit kanker.Jadi ada baiknya mulai sekarang anda rutin mengkonsumsi buah naga agar dapat terhindar dari kanker.
2.Obat Alami Untuk Mencegah Dan Mengobati Diabetes
Diabetes yang sering menyerang banyak orang yakni diabetes tipe 1 dan tipe 2.Buah naga merah dapat mencegah dan mengobati diabetes dikarenakan kaya akan kandungan vitamin B3.Selain itu kandungan serat yang tinggi pada buah naga juga memiliki khasiat mencegah serta mengobati diabetes.Mungkin selama ini anda hanya mengetahui bahwa manfaat dari serat untuk melancarkan pencernaan.Tapi,perlu anda ketahui juga bahwa serat memiliki khasiat lainnya yakni serat dapat mengontrol dan mengatur kadar gula darah.
3.Obat Alami Untuk Menjaga Kesehatan Jantung
Jantung merupakan salah satu organ penting tubuh kita jadi ada baiknya jika anda menjaga kesehatan jantung anda.Buah naga dapat anda jadikan sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan jantung.Hal ini dikarenakan buah naga memiliki khasiat untuk menurunkan jumlah kolestrol jahat dan menaikan kolestrol baik dalam tubuh.
Demikianlah ulasan saya hari ini mengenai Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan.Semoga bermanfaat dan terima kasih atas kunjungannya.