Minum Coklat Baik Untuk Menurunkan Resiko Diabetes Tipe 2

Link sehat-Minum Coklat Baik Untuk Menurunkan Resiko Diabetes Tipe 2.Apakah anda suka meminum minuman coklat??Minuman coklat sangat nikmat dan lezat.Namun,selain nikmat dan lezat minuman coklat mempunyai manfaat bagi kesehatan.Salah satu manfaatnya dapat menurunkan resiko diabetes tipe 2.

Dikutip dari media kawasan Penelitian yang dilakukan European Journal Of Nutrition mengungkapkan  bahwa minuman coklat sangat baik untuk menurunkan resiko diabetes tipe2.Hal ini dikarenakan bubuk coklat sangatlah efektif mengurangi peradangan yang memicu peningkatan resistensi insulin dan diabetes.Sedangkan menurut penelitian dari Pennsylvania State University juga mendapati bahwa coklat bubuk dapat mengurangi kadar trigliserida hingga sepertiganya.Kadar trigliserida yang tinggi dikaitkan dengan peradangan dan diabetes.

Cukup sekian posting saya hari ini mengenai Minum Coklat Baik Untuk Menurunkan Resiko Diabetes Tipe 2.Jadi setelah membaca ini dan mengetahui manfaat dari minuman coklat janganlah anda ragu menikmati lezatnya minuman coklat.Terima kasih.

Ketahuilah Waktu Terbaik Untuk Menyikat Gigi

Selamat datang kembali di Link sehat.Kali ini saya akan berbagi posting singkat kepada anda mengenai Ketahuilah Waktu Terbaik Untuk Menyikat Gigi.Mungkin ada sebagian dari anda yang telah terbiasa menyikat gigi setelah selesai makan.Mulai saat ini sebaiknya menghentikan hal tersebut.Alasannya karena..???

Waktu terbaik untuk menyikat gigi ternyata bukanlah langsung setelah makan,tapi anda harus menjeda waktu untuk menyikat gigi kira-kira satu jam setelah makan.Hal ini dikarenakan setelah makan banyak makanan yang mengandung asam yang melunakan enamel gigi.Setelah kira-kira satu jam barulah asam itu larut serta enamel kembali mengeras.Apabila anda menyikat gigi saat asam masih di mulut maka enamel dapat rusak.Note:Jangan lupa untuk mengganti sikat gigi anda setiap tiga bulan sekali.
(sumber:MediaKawasan)

Demikianlah akhir dari posting singkat mengenai Waktu Terbaik Untuk Menyikat Gigi.Semoga bermanfaat dan terima kasih.

Tips Menenangkan Bayi Yang Menangis Terus Tanpa Sebab

Link Sehat-Tips Menenangkan Bayi Yang Menangis Terus Tanpa Sebab.Sebagai orang tua terkadang merasa bingung dan khawatir saat anak bayinya menangis terus tanpa sebab dan tangisannya sangat sulit untuk dihentikan.Hal ini kemungkinan anak bayi anda sedang mengalami kolik yang menimpa 20% bayi umur dibawah empat bulan.Tapi kini anda tak perlu khawatir apabila anak bayi anda mengalami hal tersebut kembali.Dikarenakan ada seorang pakar kesehatan anak yang memberikan tips atau caranya.Silahkan discroll ke paragraf kedua untuk melihat tipsnya.Baca juga posting saya sebelumnya mengenai tips dan trik mengatasi anak yang susah makan.

Dikutip dari media kawasan Dr.Muzal Kadim SpA(K),dari Devisi Gastrohepatologi,Departement Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM memberikan Tips Menenangkan Bayi Yang Menangis Terus Tanpa Sebab,diantaranya:

• Jangan berikan bayi anda susu secara berlebihan.
• Jika anak bayi anda tampak kembung maka sendawakanlah anak bayi anda sesering mungkin.
• Buat lingkungan untuk bayi setenang mungkin.Hindarkan dari cahaya terang dan suara keras/bising.
• Mandikanlah anak bayi anda dengan air hangat atau bisa juga letakan botol yang berisi air hangat diperutnya.
• Ayun anak bayi anda diayunan atau kursi goyang bayi.
• Usap (pijat) perut anak bayi anda dengan perlahan.
• Ada beberapa bayi yang menyukai suara ritmik seperti bunyi dari mesin cuci atau vacum cleaner.Mendengarkan suara tersebut dapat membuat bayi tenang.

Demikianlah link sehat berbagi tips kesehatan anak dengan judul Tips Menenangkan Bayi Yang Menangis Terus Tanpa Sebab.Semoga bermanfaat dan terima kasih.