Manfaat Biji Nangka Untuk Kesehatan

Manfaat Biji Nangka Untuk Kesehatan.Buah nangka pasti anda sangat menyukainya? Tapi apakah anda menyukai biji dari buah nangkanya? Mungkin ada sebagian orang yang menyukainya,tapi ada juga yang tidak menyukainya.

Sebenarnya rasa dari biji buah nangka yang telah diolah sangat enak untuk disantap.Selain itu juga, biji buah nangka memiliki Manfaat Untuk Kesehatan.Hal ini dikarenakan biji buah nangka memiliki kandungan zat yang bermanfaat bagi tubuh.Apa saja kandungan biji buah nangka?

Biji buah nangka mengandung karbohidrat, protein, kalsium,serat,vitamin A,B,C, fosfor dan kandungan lainnya yang bermanfaat bagi mengutip dari laman naqsdna.com berikut uraian manfaatnya.

Manfaat Biji Nangka Untuk Kesehatan

1. Obat Alami Pencegah Anemia (Kurang Darah)
Bagi anda yang tidak ingin mengalami anemia (kurang darah) sebaiknya konsumsilah biji buah nangka mulai Sekarang.Hal ini dikarenakan biji buah nangka memiliki kandungan zat besi yang  bermanfaat untuk mencegah anemia.

2. Obat Alami Pencegah Kanker
Lebih baik mencegah daripada mengobati.Kanker merupakan salah satu penyakit yang telah banyak merenggut korban jiwa.Tau kah anda bahwa biji buah nangka memiliki kemampuan untuk mencegah kanker?Hal ini dikarenakan biji buah nangka memiliki kandungan zat antioksidan yang mampu mencegah kanker.

3. Mengurangi Keriput Di Wajah
Biji buah nangka mempunyai kandungan zat antioksidan yang mampu mencegah keriput di wajah.Bagaimana caranya?Silahkan anda haluskan biji buah nangka dan campurkanlah dengan susu dingin kemudian oleskan ke wajah anda seperti memakai masker.Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.

4. Mengurangi Kerontokan Rambut
Biji buah nangka memiliki kandungan vitamin A yang mempunyai mengurangi Kerontokan rambut.

5. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A yang ada pada biji buah nangka sangat baik untuk menjaga kesehatan mata anda.

Demikianlah ulasan saya hari ini mengenai Manfaat Biji Nangka Untuk Kesehatan.Semoga saja bermanfaat bagi anda semua.Terima kasih atas kunjungannya di blog link sehat.

3 Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan

3 Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan - Selamat datang di link sehat.Semoga hari anda menyenangkan di siang hari yang cerah ini.Saat ini saya hadir untuk membahas si buah naga merah.Buah naga merupakan buah dari jenis kaktus.Buah naga aslinya berasal dari meksiko,Amerika tengah.Namun,saat ini buah naga merah telah banyak di budidayakan di berbagai negara.

Di Indonesia saat ini buah naga telah menjadi sangat populer dikarenakan buah ini kaya akan manfaatnya untuk kesehatan tubuh.Anda pastinya pernah menemui buah naga dijajakan di pasar-pasar,baik pasar modern maupun pasar tradisional.Buah naga dapat dijadikan berbagai macam minuman segar yang kaya manfaat untuk tubuh.Buah naga dapat di olah menjadi jus,es buah dan lainnya.Khasiat Buah naga merah dipercaya dapat membantu menyembuhkan berbagai macam penyakit.Dikarenakan buah naga merah kaya akan kandungan gizi yang baik bagi tubuh.

Kandungan Gizi Buah Naga Merah

Buah naga merah kaya akan kandungan air,serat,lemak,karbohidrat,Vitamin  B1 (Thiamine),Vitamin B3 (Niacin),Vitamin C (Ascorbic Acid),Kalsium (Ca),Besi (Fa) dan lainnya.

Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan

1.Obat Alami Pencegah Kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit yang perlu kita waspadai dikarenakan penyakit ini sangat berbahaya.Perlu anda ketahui,bahwa buah naga merah memiliki khasiat untuk mencegah penyakit kanker apabila anda rajin mengkonsumsinya.Hal ini dikarenakan buah naga kaya kandungan vitamin C yang merupakan salah satu antioksidan utama yang dapat mencegah kerusakan sel (DNA) yang disebabkan oleh radikal bebas yang merupakan salah satu dari penyebab penyakit kanker.Jadi ada baiknya mulai sekarang anda rutin mengkonsumsi buah naga agar dapat terhindar dari kanker.

2.Obat Alami Untuk Mencegah Dan Mengobati Diabetes

Diabetes yang sering menyerang banyak orang yakni diabetes tipe 1 dan tipe 2.Buah naga merah dapat mencegah dan mengobati diabetes dikarenakan kaya akan kandungan vitamin B3.Selain itu kandungan serat yang tinggi pada buah naga juga memiliki khasiat mencegah serta mengobati diabetes.Mungkin selama ini anda hanya mengetahui bahwa manfaat dari serat untuk melancarkan pencernaan.Tapi,perlu anda ketahui juga bahwa serat memiliki khasiat lainnya yakni serat dapat mengontrol dan mengatur kadar gula darah.

3.Obat Alami Untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Jantung merupakan salah satu organ penting tubuh kita jadi ada baiknya jika anda menjaga kesehatan jantung anda.Buah naga dapat anda jadikan sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan jantung.Hal ini dikarenakan buah naga memiliki khasiat untuk menurunkan jumlah kolestrol jahat dan menaikan kolestrol baik dalam tubuh.

Demikianlah ulasan saya hari ini mengenai Khasiat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan.Semoga bermanfaat dan terima kasih atas kunjungannya.

Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan

Link Sehat - Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan.Mungkin saja buah yang satu ini tidaklah menjadi favorit anda.Namun, ketahuilah bahwa buah salak kaya akan kandungan vitamin serta banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh.Jadi, sebaiknya anda mulai mengkonsumsi buah ini.

Apa saja sebenarnya kandungan vitamin (gizi) yang ada pada buah salak?Berikut kandungan vitamin yang ada pada buah salak, diantaranya:
368 kk energi,0,8 gr protein,90,3 gr,karbohidrat,0,4 gr lemak,38 mg kalsium,31 mg fosfor,3,9 mg zat besi,8,4 gr,vitamin C,serat,beberapa gram vitamin B serta mineral.

Itulah,Kandungan vitamin yang ada pada buah salak.Yang mana buah ini kaya akan kandungan vitamin.Jadi,buah ini pastinya kaya akan manfaat bagi kesehatan anda.Apa saja manfaatnya?Mari kita bahas bersama uraiannya dibawah ini.

Manfaat buah salak bagi kesehatan

1. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan vitamin pada buah salak mempunyai manfaat untuk melancarkan proses regenerasi kulit yang pastinya kulit anda (pria/wanita) akan selalu terlihat muda.

2. Menjaga Kesehatan Mata
Selama ini mungkin hanya buah wortel saja yang anda ketahui mempunyai manfaat untuk kesehatan mata.Tapi ketahuilah bahwa buah salak juga mampu menjaga kesehatan mata.Hal ini dikarenakan buah salak mempunyai kandungan vitamin A yang setara dengan karoteriod.Yang mana kandungan vitamin tersebut mampu menjaga kesehatan mata serta kesehatan tubuh anda.Ingin punya mata sehat jadi konsumsilah buah salak mulai sekarang juga.

3. Membantu Program Diet
Buat kamu yang mempunyai masalah dengan berat badan.Buat kamu juga yang sedang melaksanakan program diet.Sebaiknya mulai mengkonsumsi buah salak saat ini juga.Kenapa harus buah salak??? Ketahuilah,buah salak mempunyai kandungan serat tinggi yang manfaatnya mampu untuk menurunkan berat badan anda.Buah salak mampu menunda rasa lapar.

4. Menyembuhkan Diare
Mungkin selama ini kamu mengetahui buah jambu biji saja yang mampu untuk mengobati sakit diare.Namun,Buah salak juga dipercaya ampuh sebagai obat untuk diare.Hal ini dikarenakan kandungan zat tanin yang ada pada buah salak sama dengan yang ada pada buah jambu biji.Maka jadikanlah buah salak sebagai obat alternatif untuk mengobati sakit diare anda.

5. Membuat Otak Menjadi Pintar
Kenapa buah salak mampu menjadikan otak pintar??? Menurut penelitian mendapati hasil yang menyatakan bahwa buah salak mempunyai senyawa yang baik untuk perkembangan sel-sel otak.Pastinya,otak anda akan bekerja secara maksimal karena diberikan asupan yang tepat.

Demikianlah pembaca link sehat ulasan saya hari ini mengenai manfaat buah salak bagi kesehatan.Semoga bermanfaat bagi anda semua.Sekian dan terima kasih atas kunjungannya.